Perder 10 quilos??? Isso não é nada!

           O mais importante nesse negócio de perder peso, não é a estética, não são as roupas que comecei a recuperar, a pressão arterial que está quase controlada, nem mesmo os muitos elogios pelo caimento mais acertado das roupas.

            Nada disso supera a alegria de olhar novamente no espelho e começar a gostar do que vê, realmente depois de um tempo se achando feio e com dificuldade de encontra uma roupa legal que sirva e ainda tenha um bom caimento. Acredite em mim, esse mundo da moda não foi feito para pessoas gordinhas, nem obesas, muito menos para obesos mórbidos como eu.

            Mas esse post é para falar de alegria, a alegria de encontrar forças para acordar pela manhã e sair para caminhar, ou recusar comer um grande doce, que insistentemente foi oferecido sem nenhuma piedade ou misericórdia.

             - Alegria em poder subir na balança e ver dia após dia, semana após semana os dígitos irem diminuindo.

            -  Alegria em conseguir fazer coisas que antes era uma tortura.

            -  Alegria em trocar uma calça ganhada por um numero menor.

            - Alegria em pode caminhar 1 hora, 2 horas, 3 horas, e mesmo assim sentir-se bem.

            Tudo muda, tudo muda para melhor, tudo muda mesmo.

            Perder peso não é nada, o que importa mesmo é a qualidade de vida, é alegria em viver, é sorrir com a família e com minha linda e maravilhosa esposa.

  Ronny Clayton

10 QUILOS SE FORAM!!!!!

louvo a DEUS por todos que estão acompanhando essa jornada, muito obrigado, muito obrigado mesmo